PORADY NA
SŁONECZNE DNI
Promieniowanie słoneczne jest
promieniowaniem elektromagnetycznym o zakresie od 290 do 400 nm. Składa się z
promieniowania czerwonego, światła widzialnego oraz promieniowania UV
(ultrafioletowego).
Najbardziej musimy uważać na promieniowanie ultrafioletowe, czyli to promieniowanie, które jest najbardziej niebezpieczne dla zdrowia. Promienie UV ma trzy zakresy: UVC - rumieniotwórcze, UVB bardzo silnie rumieniotwórcze (odpowiada za oparzenia skóry) oraz mniej rumieniogenne, ale bardziej barwnikotwórcze - UVA.
Dzisiaj zajmiemy się głównie jasną stroną wpływu promieni słonecznych na naszą planetę. Bez promieniowania słonecznego życie na Ziemi bowiem by nie istniało, ponieważ nasze stare, poczciwe Słońce dostarcza mieszkańcom globu niezbędnej energii.
Najbardziej musimy uważać na promieniowanie ultrafioletowe, czyli to promieniowanie, które jest najbardziej niebezpieczne dla zdrowia. Promienie UV ma trzy zakresy: UVC - rumieniotwórcze, UVB bardzo silnie rumieniotwórcze (odpowiada za oparzenia skóry) oraz mniej rumieniogenne, ale bardziej barwnikotwórcze - UVA.
Dzisiaj zajmiemy się głównie jasną stroną wpływu promieni słonecznych na naszą planetę. Bez promieniowania słonecznego życie na Ziemi bowiem by nie istniało, ponieważ nasze stare, poczciwe Słońce dostarcza mieszkańcom globu niezbędnej energii.
Każde z powyżej wymienionych rodzajów promieni ma inne zalety i właściwości.
Promieniowanie podczerwone odpowiada za utrzymanie odpowiedniej temperatury na Ziemi.
Światło widzialne jest niezbędne do życia wszystkich organizmów oraz wpływa na nasz nastrój - to dlatego wolimy długie, letnie, słoneczne dni i stąd też zastosowanie dużych dawek światła widzialnego w terapii antydepresyjnej.
Z kolei promieniowanie UVB jest niezbędne do wytwarzania w skórze witaminy D3, tak bardzo potrzebnej w prawidłowym funkcjonowaniu gospodarki wapniowo-fosforanowej, która odpowiedzialna jest za udział w procesach kościotwórczych, a także chroni przed krzywicą i osteoporozą.
Ponadto jest mnóstwo innych
dobroczynnych wpływów naświetlania promieniami słonecznymi. Światło słoneczne
odpowiednio dawkowane leczy różnego rodzaju choroby skóry i sprzyja w terapii
trądzikowej, u alergików (atopików) oraz łuszczyków. Wykazuje także działanie
bakterio-, wiruso- i grzybobójcze.
Należy podkreślić, że dobroczynne działanie słońca to ekspozycje na promieniowanie o czasie trwania od 10 do 15 minut. Taka "kąpiel słoneczna" zupełnie wystarcza!
Należy podkreślić, że dobroczynne działanie słońca to ekspozycje na promieniowanie o czasie trwania od 10 do 15 minut. Taka "kąpiel słoneczna" zupełnie wystarcza!
Dłuższe przebywanie na słońcu może mieć
natomiast negatywny wpływ na jakość naszej skóry. Dlatego zwłaszcza latem,
kiedy nasza skóra narażona jest na promieniowanie UV polecamy zabiegi Restylane
Skinboosters. Zabiegi te zapewniają długotrwałe, głębokie nawilżenie i
skuteczną rewitalizację. W rezultacie skóra zyskuje sprężystość, jędrność i
świeży wygląd.
Restylane Skinboosters naturalnie odmłodzi Twoją skórę i sprawi, że będziesz
wyglądać na tyle lat, na ile się czujesz.
